กระทู้เมื่อเร็วๆ นี้

หน้า: [1] 2 3 ... 10
1




???? New..!! ????
เสื้อคร็อป สายเดี่ยว คล้องคอ ผูกหลัง ซับฟองน้ำ ผ้าไลก้า สวย เปรี้ยว เซ็กซี่ รวมเป็นหนึ่งเดียว ใส่เที่ยว ใส่ชิลล์ได้ทุกที่ ไม่มีเอ้าท์..!!

???? ฟรีไซส์ สาวไซส์ S M L ใส่ได้????
อกฟรีไซส์ ผูกโบว์หลัง ปรับได้ตามใจชอบ
ยาว 15”

ราคา 150.-

ค่าส่งตัวแรกลงทะเบียน 30/EMS 50
????ตัวถัดไปเพิ่มตัวละ 10 จ้า..????
#เสื้อสายเดี่ยว
สั่งซื้อสินค้าได้ที่

https://www.facebook.com/njoyjeans
2
กำลังมองหาของขวัญอยู่รึป่าวเอ่ย
ของขวัญวันเกิด ของขวัญวันครบรอบ หาของขวัญให้แฟน ของขวัญคนสำคัญ
มอบของขวัญสุดพิเศษให้คนที่คุณรักประทับใจ ไม่ซ้ำใคร มีตัวเดียวในโลก
ให้เจ้าหมีขนฟู ตุ๊กตาหมี  ตัวนุ่มๆ น่ารัก ๆ เป็นสื่อรักแทนคุณสิคะ


อยากได้เจ้าหมีแทนใจรีบทักเลย

www.facebook.com/doll8riew

inbox : http://m.me/doll8riew

Line : @theson


คลิ๊กเลย http://line.me/ti/p/%40theson



www.doll8riew.com



3
ผลไม้พร้อมรับประทานที่ปอกและหั่นให้เสร็จ เลือกกินตามนี้สิหุ่นจะเผ็ดจะเด็ดด้วยรูปร่างดี๊ดี เพราะนี่คือผลไม้ลดความอ้วน !

          กำลังลดน้ำหนักอยู่แต่หาอาหารที่รับประทานแล้วไม่อ้วนได้น้อยมาก ยิ่งกับคนที่ไม่มีเวลาทำอาหารกินเอง เช่น พนักงานออฟฟิศ ต้องซื้ออาหารนอกบ้านกินตลอด วิธีที่จะช่วยเราลดน้ำหนักได้มากที่สุดก็เห็นจะเป็นการรับประทานผลไม้ให้มากกว่าขนมทั้งหลายใช่ไหมคะ

          อ๊ะ ! แล้วผลไม้รถเข็น หรือผลไม้พร้อมรับประทานที่จัดมาเป็นแพ็กขายตามตลาด แบบไหนคือผลไม้ลดความอ้วน ที่ชาวออฟฟิศควรเลือกรับประทานดี มีลิสต์รายชื่อผลไม้ไม่อ้วน แนว ๆ ผลไม้ลดน้ำหนักมาบอกต่อตามนี้เลยค่ะ

 
1. ฝรั่ง   

          ฝรั่งเป็นผลไม้ที่มีเส้นใยอาหารสูงและยังมีแคลอรีต่ำ รับประทานแล้วจะช่วยทำให้อิ่มง่าย นอกจากนี้ฝรั่งยังมีคุณสมบัติช่วยลดการสลายตัวของแป้งและลดการดูดซึมของน้ำตาล ด้วยเหตุนี้ฝรั่งจึงเป็นผลไม้ที่เหมาะมาก ๆ สำหรับคนที่กำลังลดความอ้วน ที่สำคัญฝรั่ง 1 ลูก น้ำหนัก 225 กรัม มีปริมาณน้ำตาลเพียง 3.12 ช้อนชาเท่านั้นเองค่ะ ถ้ารับประทานสักครึ่งลูกก็รับพลังงานไปเพียง 50-60 กิโลแคลอรี 


2. แอปเปิล

          ผลไม้ลดน้ำหนักอย่างแอปเปิลเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ วิตามิน และเกลือแร่ที่ดีต่อร่างกาย ด้วยเหตุผลนี้แอปเปิลจึงเป็นผลไม้ตัวแม่ที่ช่วยลดความอ้วนได้เพราะไฟเบอร์จะช่วยให้คุณอิ่ม ไม่กินจุบจิบ ระบบการขับถ่ายก็จะดีเลิศ แถมยังมีวิตามินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณให้สวยเปล่งปลั่งได้อีกต่างหาก ฉะนั้นจัดแอปเปิลเป็นของว่างระหว่างวันได้เลยค่ะ สัก 1 ผล แคลอรีก็ประมาณ 60 กิโลแคลอรีเท่านั้น

 
3. สับปะรด

          สับปะรดประมาณ 6-8 ชิ้นพอดีคำ ให้พลังงานราว ๆ 50-70 กิโลแคลอรี และนอกจากสับปะรดจะมีรสหวานอมเปรี้ยว ไฟเบอร์สูง วิตามิน-แร่ธาตุก็มากแล้ว ในสับปะรดยังมีเอนไซม์โบมีเลียน (Bromelian) ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่มีคุณสมบัติช่วยย่อยโปรตีนได้ดี ส่งผลให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารโดยเฉพาะโปรตีนไปหล่อเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ได้ง่าย ดังนั้นใครกำลังลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อไปพร้อม ๆ กัน สับปะรดคือผลไม้ที่ตอบโจทย์ได้ดีทีเดียวค่ะ

          อ๊ะ ! สำหรับใครที่อยากลดความอยากอาหาร ลดพฤติกรรมกินจุบจิบของตัวเอง รสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ของสับปะรดก็จะช่วยให้เรารู้สึกรับประทานอาหารอย่างอื่นไม่ค่อยอร่อย เพราะเอนไซม์ในสับปะรดจะทำให้เกิดอาการแสบลิ้นสักพัก ฉะนั้นเมื่อปากรู้สึกอยากอาหารพาอ้วน จิ้มสับปะรดสักชิ้นรับประทานเข้าไปแทนเลยค่ะ วิธีนี้ช่วยคุณตัดแคลอรีส่วนเกินจากอาหารได้แน่ ๆ 




ผลไม้ ลดน้ำหนัก สำหรับชาวออฟฟิศ ซื้อแบบพร้อมกินก็เลือกได้ ไม่อ้วน ! ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.plawharn.com/category/health/
4
จำหน่าย ผ้าห่มสำลี เนื้อผ้านุ่มนวล เบาสบาย เนื้อผ้ามีความยืดหยุ่นทำให้ห่มกระชับ อบอุ่น
เหมาะสำหรับหน่วยงานราชการ องค์กรการกุศล บริษัท ห้างร้าน มูลนิธิ


ติดต่อ : คุณอดิศักดิ์

โทร : 086-414-5968 , 082-942-5961

แอดไลน์ ID: 414968


คลิก http://line.me/ti/p/~414968



เว็บไซต์ : www.ngernaom.com

เพจ : www.facebook.com/88blanket



บริษัท เงินออมบิสิเนสกรุ๊ป จำกัด
ที่อยู่ติดต่อ: 516/88 ม.กลางเมืองโครงการ 2 วังทองหลาง กทม 10310
ที่อยู่โรงงาน: 30/1 ม.13 ต.อ้อมน้อย อ.กระทุ่มแบน จ.สมุทสาคร 74130
Tel.&Fax:02-813-7034


5
กำลังมองหาของขวัญปีใหม่อยู่ใช่ไหม?
จะให้เพื่อน ให้แฟน เอาไปจับสลาก ส่งเป็นของขวัญ ได้หมดเลยนะ
ตุ๊กตาเกรด A ขนนุ่ม ฟูนิ่ม คุณภาพเริ่ด มีให้เลือกหลายขนาด
จะเป็นหมีตัวเล็กก็น่ารัก หมีตัวยักษ์ก็น่ากอด
ถ้ายังตัดสินใจไม่ถูก .....แท็กบอกเพื่อนมาดู บอกแฟนให้ซื้อไปเลย
ปีใหม่ทั้งที ถ้าไม่ซื้อวันนี้...แล้วจะไปซื้อวันไหน ถ้าของหมดไวไม่รู้ด้วยนะ
ฟรี !!! บริการเขียนการ์ดอวยพร

สอบถามเพิ่มเติม/สั่งซื้อสินค้า

สั่งผ่านเว็บ ==> www.doll8riew.com

เพจ : www.facebook.com/doll8riew

Cell : 091-0786037

Line ID : @theson

คลิก > http://line.me/ti/p/%40theson






6
ตลาด ซื้อ-ขาย ทั่วไป......General Market / ฉนวนกันเสียง สำคัญอย่างไร
« กระทู้ล่าสุด โดย panne rattana เมื่อ ธันวาคม 16, 2018, 07:31:20 PM »
ฉนวนกันเสียง สำคัญมากสำหรับผู้อยู่อาศัยหรือผู้ใช้งานอาคาร โรงงานหรือสิ่งปลูกสร้างต่างๆที่ประสบปัญหาด้านเสียง ทั้งเรื่องเสียงดังเกินกว่ากฎหมายกำหนด เสียงก้อง และ เสียงสะท้อนภายในอาคาร

เสียงจากการทำงานของเครื่องจักรในโรงงาน และเสียงรบกวนภายในห้องอัดเสียง หรือ ห้องบันทึกเทปโทรทัศน์ เป็นต้น ฉนวนกันเสียงที่ดี และได้รับการออกแบบไว้อย่างถูกต้อง จะช่วยลด ปัญหาด้านมลภาวะทางเสียง ให้หมดไป หรือลดน้อยลงไปจนรู้สึกได้

การดูดซับเสียงหรือการควบคุมเสียงสะท้อน (Sound Absorption) การออกแบบห้องที่ต้องการลดเสียงสะท้อน เช่น ห้องประชุม, โรงละคร, โรงภาพยนตร์, ห้องบรรยาย, ห้องดูหนัง – ฟังเพลง, ห้องคาราโอเกะ

หากมีเสียงสะท้อน หรือเสียงก้องเกิดขี้น จะทำให้ประสิทธิภาพของเสียงที่หูของผู้ฟังได้ยินอาจลดประสิทธิภาพลงไป ดังนั้นต้องออกแบบให้มีวัสดุที่สามารถดูดซับเสียงได้ดี เพื่อป้องกันเสียงที่มากระทบฝ้าเพดาน พื้น ผนัง โดยสามารถดูได้จากค่า NRC ซึ่งเป็นค่าที่ระบุความสามารถการดูดซับเสียงของวัสดุต่าง ๆ
วัสดุทุกชนิดสามารถดูดซับเสียงได้ในระดับที่แตกต่างกันไป เมื่อคลื่นเสียงวิ่งกระทบวัสดุ จะมีบางส่วนของพลังงานเสียงถูกดูดซับและที่เหลือจะสะท้อนออกไป และเสียงที่สะท้อนออกไปนั้นจะมีพลังงานน้อยกว่าแหล่งกำเนิดเสียงเสมอ และพลังงานเสียงที่ถูกดูดซับเข้าไปจะถูกแปรเปลี่ยนไปเป็นพลังงานรูปอื่น โดยทั่วไปจะเป็นความร้อน และจำนวนพลังงานที่ถูกดูดซับเข้าไปจะถูกแสดงในรูปของสัมประสิทธิ์การดูดซับเสียง (Sound Absorption Coefficient) คือค่าที่แสดงความสามารถในการดูดซับเสียงของวัสดุ ถ้าหากใช้วัสดุที่ดูดซับเสียงไม่ดีจะทำให้เกิดเสียงก้องภายในห้องนั้น ๆ ได้


ฉนวนกันเสียง สำคัญอย่างไร คลิ๊กที่นี่ https://www.noisecontrol.company/
7
พัฒนาการเด็ก 41 เดือน
พัฒนาการเด็ก 41 เดือน เติบโตไปถึงไหนแล้ว การเสริมพัฒนาการลูกที่พ่อแม่ควรทำ และเรื่องที่พ่อแม่ต้องเตรียมรับมือ

พัฒนาการทางร่างกายและการเคลื่อนไหว ของเด็กวัย 41 เดือน
สนามเด็กเล่นคือสถานที่ปลดปล่อยพลังงานอย่างดี เพียงแต่แม่ต้องเฝ้าระวังลูกวัยนี้ให้ดี เพราะร่างกายของลูกเคลื่อนไหวได้ตามใจชอบ จึงวิ่งได้รวดเร็ว เผลอแป๊บเดียวปีนเครื่องเล่นอีกแล้ว ไม่นานก็เปลี่ยนไปเล่นชิงช้า มาโผล่อีกทีลื่นสไลเดอร์ลงมาซะแล้ว การให้ลูกเล่นของเล่น ทั้งแกว่งชิงช้า ปีนตาข่าย เล่นกระดานลื่น ล้วนแล้วแต่ช่วยให้กล้ามเนื้อมัดใหญ่ของลูกแข็งแรง แต่ก็ต้องระวังเรื่องอุบัติเหตุด้วย
ในวัยนี้ การเคลื่อนไหวเด่น ๆ ที่ลูกทำได้ก็ เช่น เดินขึ้นหรือลงบันไดแบบสลับเท้า กระโดดขาข้างถนัดขึ้นบันไดหรือลงบันได, เตะบอล โยนบอล จับบอลได้, ลูกเดินไปข้างหน้า เดินถอยหลัง เดินขึ้นเนินเล็ก ๆ ได้เอง, ลูกกระโดดและยืนขาข้างเดียวได้นานกว่า 5 วินาที, ลูกขี่จักรยานสามล้อคล่อง ปั่นฉิวไม่รอแม่, ลูกโน้มตัวไปข้างหน้าได้โดยไม่ล้ม, ลูกเคลื่อนไหวมือและนิ้วมือได้คล่อง จึงบิดฝาขวดเพื่อเปิดหรือปิดได้แล้ว การหมุนลูกบิดประตูก็ทำได้เช่นกัน
แม่สามารถเสริมพัฒนาการลูกได้ด้วยการให้ลูกวาดรูป ระบายสี ปั้นดินน้ำมัน ปั้นแป้งโดว์ ฝึกตัดกระดาษด้วยกรรไกรตัดกระดาษสำหรับเด็ก หรืองานฝีมือสำหรับเด็ก
พัฒนาการเด็ก 41 เดือน ทางความคิด สติปัญญา และการเรียนรู้
พัฒนาการเด็ก 41 เดือนที่ลูกทำได้ก็คือ เปิดหนังสือแต่ละหน้าได้คล่อง ต่อบล็อก แก้ปริศนาง่าย ๆ ได้แล้ว และยังสามารถวาดเลียนแบบรูปทรงต่าง ๆ จำพวก วงกลม สามเหลี่ยม สี่เหลี่ยมได้
ลูกเรียนรู้ถึงความเหมือนหรือแตกต่างได้ดี จดจำสิ่งของ ลักษณะของตัวอักษร และลักษณะของตัวเลขได้แล้ว รวมถึงจดจำชื่อสีได้หลายสีด้วย
ลูกยังแยกหมวดหมู่ สัตว์ สิ่งของ ได้ดีขึ้น เช่น แยกระหว่าง ไก่ เป็ด นก ได้แล้ว เมื่อลูกจำแนกความต่างของสิ่งของหรือสัตว์ แม่ควรจะอธิบายเพิ่มเติมถึงความแตกต่าง เพื่อให้ลูกเข้าใจและจดจำศัพท์ต่าง ๆ ได้ดีขึ้น


เพลงเด็ก พัฒนาการเด็ก 41 เดือน ลูกมีการเปลี่ยนแปลงอย่างไร เสริมทักษะอะไรให้ลูกดี ดูเพิ่มเติมได้ที่นี่ https://www.thaikidssong.com/category/เพลงเด็ก/
8
ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์
9
จําหน่ายสุนัขพ่อพันธุ์ แม่พันธุ์ ซามอยด์ (Samoyed) อายุ 1-3 ปี ราคากันเอง
สุนัขพันธุ์ซามอยด์ (Samoyed) สุนัขหน้ายิ้มแสนน่ารัก
ไม่ต้องเลี้ยงลูกสุนัขให้เสียเวลา ไม่ต้องลุ้นว่าโตมาจะกลายพันธุ์หรือโตมาจะเป็นพันธุ์แท้ไหม ตอนโตจะสวยรึเปล่า

สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
โทร.096-7452649

(เจ้าของสะดวก โทรอย่างเดียวนะคะ ขอบคุณค่ะ)


หน้า: [1] 2 3 ... 10